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¿Las anchoas en lata son saludables? Esto es lo que debes saber
Ricas en omega-3, calcio y vitamina D, pero no aptas para todos
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Las manchas blancas en las uñas no son falta de calcio
Expertos aclaran qué es la leuconiquia y por qué aparece en las uñas
Salud
Detalles del calcio, mineral que hace huesos fuertes
En adolescentes y adultos mayores, cuya capacidad de absorción del mineral disminuye y necesitan ingerir más
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